Un snack saludable

   Hola chicas!! Cómo estáis ? Hoy me he despertado con ganas de cuidarme, ya todas sabemos porque.. El verano ya está cerca y tenemos que estar radiantes. Así que hoy voy a compartir con vosotras la receta de unas galletas ideales para comer entre mañana o de desayuno acompañadas con un buen zumito de naranja. Son súper fáciles de hacer y están buenísimas!

   Para llevar a cabo esta receta solamente vas a necesitar: 
   - 1 o 2 plátanos maduros dependiendo la cantidad que quieras hacer.
   - Copos de avena.
   - Canela.

   Empezaremos esmagando el plátano con ayuda de un tenedor, cuando esté listo le aplicaremos la avena hasta que veamos que la mezcla queda más o menos sólida. Y por último le añadiremos un poquitín de canela para dar sabor. Mezclamos todo muy bien y en una bandeja para el horno iremos dividiendo la mezcla de manera que esta no quede ni muy fina ni muy gorda. Le podemos dar la forma que nos guste mas para nuestras galletas. Una vez echo esto solo nos queda meterlas en el horno y esperar 15 min.  Si no disponéis  de mucho tiempo también las podéis  meter en el microondas 4 min. Veréis que quedan ricas y crujientes. 

Aquí os dejo las mías.

Si sabéis de desayunos o cenas saludables compartirlas conmigo, muchos besos.